სიახლეები

სამი თუ ცხრა ნაბიჯი გაქვთ, ნებისმიერს შეუძლია ერთი რამის გაკეთება კანის გასაუმჯობესებლად, კერძოდ, პროდუქტის სწორი თანმიმდევრობით წასმა. კანის პრობლემის მიუხედავად, თქვენ უნდა დაიწყოთ წმენდითა და ტონიზაციით, შემდეგ გამოიყენოთ კონცენტრირებული აქტიური ინგრედიენტები და დაასრულოთ ეს პროცესი წყალში შეყვანით. რა თქმა უნდა, დღის განმავლობაში SPF-იც არის. კარგი კანის მოვლის პროგრამის ეტაპებია:

1. დაიბანეთ სახე

დილით და საღამოს, ჩამოიბანეთ სახე და სუფთა ხელისგულებს შორის წაისვით მცირე რაოდენობით ნაზი სახის გამწმენდი საშუალება. ნაზი ზეწოლით შეიზილეთ მთელი სახე. ჩამოიბანეთ ხელები, შეიზილეთ სახე წყლით და ჩამოიბანეთ სახე, სანამ სარეცხი საშუალება და ჭუჭყი არ მოშორდება. სახე ნაზად გაიმშრალეთ რბილი პირსახოცით. თუ მაკიაჟს იკეთებთ, შეიძლება საღამოს ორჯერ დაგჭირდეთ მისი გაწმენდა. პირველ რიგში, მოიშორეთ მაკიაჟი მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალებით ან მიცელარული წყლით. ეცადეთ, თვალებზე სპეციალური თვალის მაკიაჟის მოსაშორებელი რამდენიმე წუთით დაიდოთ, რათა კოსმეტიკა უფრო ადვილად ჩამოირეცხოს და თვალებზე ხახუნის თავიდან ასაცილებლად. შემდეგ ნაზად გაიწმინდეთ მთელი სახე.

2. წაისვით ტონერი

თუ ტონერს იყენებთ, გთხოვთ, ის გაწმენდის შემდეგ გამოიყენოთ. ხელისგულზე ან ბამბის დისკზე ტონერის რამდენიმე წვეთი ჩაასხით და სახეზე ფრთხილად წაისვით. თუ თქვენს ტონერს აქერცვლის ფუნქცია აქვს, ეს ნიშნავს, რომ ის შეიცავს ისეთ ინგრედიენტებს, როგორიცააგლიკოლის მჟავამკვდარი კანის უჯრედების მოსაშორებლად, რომელიც საუკეთესოა მხოლოდ ღამით გამოიყენოთ. დამატენიანებელი ფორმულა შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში ორჯერ. არ გამოიყენოთ ამქერცლავი ტონერი და რეტინოიდები ან სხვა ამქერცლავი პროდუქტები ერთდროულად.

3. წაისვით ესენცია

დილა ანტიოქსიდანტური შემცველი ესენციის გამოყენების კარგი დროა, ისევე როგორც C ვიტამინის გამათეთრებელი ესენცია. რადგან მათ შეუძლიათ დაიცვან თქვენი კანი თავისუფალი რადიკალებისგან, რომლებსაც მთელი დღის განმავლობაში აწყდებით. ღამე კარგი დროა ჰიალურონის მჟავას შემცველი დამატენიანებელი ესენციის გამოსაყენებლად, რომელიც ხელს უშლის კანის გამოშრობას ღამით, განსაკუთრებით თუ იყენებთ დაბერების საწინააღმდეგო ან აკნეს საწინააღმდეგო საშუალებებს, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს და გამოაშროს კანი. შრატი შეიძლება ასევე შეიცავდეს ამქერცლავ აგენტებს, როგორიცაა α-ჰიდროქსიმჟავა (AHA) ან რძემჟავა. რასაც არ უნდა იყენებდეთ, ყოველთვის გახსოვდეთ: წყალზე დამზადებული ესენცია უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი კრემის ქვეშ, ხოლო ზეთოვანი ესენცია - დამატენიანებელი კრემის შემდეგ.

4. წაისვით თვალის კრემი

შეგიძლიათ თვალის ქვეშ ჩვეულებრივი დამატენიანებელი წაისვათ, მაგრამ თუ სპეციალური თვალის კრემის გამოყენებას გადაწყვეტთ, როგორც წესი, ის დამატენიანებელი კრემის ქვეშ უნდა წაისვათ, რადგან თვალის კრემი ხშირად უფრო თხელია, ვიდრე სახის დამატენიანებელი. სცადეთ ლითონის ბურთულიანი აპლიკატორით თვალის კრემის გამოყენება და დილის შეშუპების საწინააღმდეგოდ მაცივარში შენახვა. ღამით დამატენიანებელი თვალის კრემის გამოყენება სითხის შეკავებას გამოიწვევს, რაც დილით თვალებს შეშუპებას გამოიწვევს.

5. გამოიყენეთ ლაქების მკურნალობა

კარგი იდეაა, აკნეს საწინააღმდეგო საშუალება ღამით გამოიყენოთ, როდესაც თქვენი სხეული აღდგენის რეჟიმშია. ფრთხილად იყავით აკნეს საწინააღმდეგო ინგრედიენტების, როგორიცაა ბენზოილის პეროქსიდი ან..., ფენებად გამოყენებისას.სალიცილის მჟავარეტინოლით, რამაც შეიძლება გაღიზიანება გამოიწვიოს. ამის ნაცვლად, დარწმუნდით, რომ ყველაფერს აკეთებთ კანის სიმშვიდისა და დატენიანების შესანარჩუნებლად.

6. დამატენიანებელი

დამატენიანებელი კრემი არა მხოლოდ კანის დატენიანებას უწყობს ხელს, არამედ ინარჩუნებს წასმულ პროდუქტებს. დილისთვის შეარჩიეთ მსუბუქი ტონერი, სასურველია SPF 30 ან მეტი. ღამით შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო სქელი ღამის კრემი. მშრალი კანის მქონე ადამიანებს შეიძლება კრემის გამოყენება ადრე თუ გვიან მოუნდეთ.

7. გამოიყენეთ რეტინოიდები

რეტინოიდებს (A ვიტამინის წარმოებულებს, მათ შორის რეტინოლს) შეუძლიათ შეამცირონ მუქი ლაქები, მუწუკები და წვრილი ნაოჭები კანის უჯრედების რეგენერაციის გაზრდით, თუმცა მათ ასევე შეიძლება გააღიზიანონ, განსაკუთრებით მგრძნობიარე კანის შემთხვევაში. თუ რეტინოიდებს იყენებთ, ისინი მზეზე დაიშლება, ამიტომ მათი გამოყენება მხოლოდ ღამით უნდა მოხდეს. ისინი ასევე თქვენს კანს განსაკუთრებით მგრძნობიარეს ხდის მზის სხივების მიმართ, ამიტომ მზისგან დამცავი კრემი აუცილებელია.

8. წაისვით სახის მოვლის ზეთი

თუ სახის ზეთს იყენებთ, აუცილებლად გამოიყენეთ ის სხვა კანის მოვლის საშუალებების შემდეგ, რადგან სხვა პროდუქტები ზეთში ვერ შეაღწევს.

9. წაისვით მზისგან დამცავი კრემი

შესაძლოა, ეს ბოლო ნაბიჯი იყოს, მაგრამ თითქმის ნებისმიერი დერმატოლოგი გეტყვით, რომ მზისგან დაცვა ნებისმიერი კანის მოვლის გეგმის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. კანის ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვა ხელს უშლის კანის კიბოს და დაბერების ნიშნებს. თუ თქვენი დამატენიანებელი არ შეიცავს მზისგან დამცავ კრემს, მაინც დაგჭირდებათ მზისგან დამცავი კრემის წასმა. ქიმიური მზისგან დამცავი კრემის ეფექტურობისთვის, გარეთ გასვლამდე 20 წუთით ადრე დაელოდეთ. მოძებნეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემი, რაც ნიშნავს, რომ თქვენს მზისგან დამცავ კრემს შეუძლია დაიცვას UVA და UVB გამოსხივებისგან.